24 de novembro de 2013

Videoteca - Ana Velasco


A estrela do dia é Ana Velasco, da Espanha. Esta contorcionista foi uma das boas revelações de 2012, mostrando backbends extremo e de um ótimo nível de execução. E uma participação fantástica no ICC 2013. Só um detalhe de toda essa flexibilidade: ela é auto-didata, não tem técnico ou profissional especializado que ajude-a em treino. A paixão pela arte não encontra limites. Visite o canal dela no youtube e assistam o ensaio sobre ruppel backbend.

16 de novembro de 2013

I Copa Backbend



ENVIE AS FOTOS PARA UM DOS ENDEREÇOS:
    paloma_22_99@yahoo.com
    www.facebook.com/mulherborracha (via mensagem)
    ou comentário aqui



COMO FUNCIONA:

- Envie 1 foto para cada categoria que queira participar, com seu nome e estado. Não é obrigatório participar de todas as categorias
- No caso de professores/técnicos, é permitido enviarem quantas fotos quiserem, desde que seja 1 foto (por categoria) para cada aluno(s)/atleta(s)
- Para cada categoria haverá uma forma de disputa e regras específicas e terá uma premiação específica.
- A foto vencedora ganhará R$ 25,00 para cada categoria conquistada.
- A pessoa que tiver melhor desempenho nas 5 categorias, será a campeã do concurso e ganhará mais uma vale-compras de R$ 100,00


QUEM PODE PARTICIPAR:
- Qualquer pessoa (homem/mulher) residente no Brasil
- Qualquer idade ou nacionalidade.
- De qualquer lugar do mundo, desde que represente alguma instituição,equipe,escola etc.. no Brasil
- Praticando alguma atividade ou não


PRAZOS:
Inscrições: até 26/11/2013
Resultado final: 30/11/2013



O QUE PODE E QUE NÃO PODE:

- É obrigatório atender as especificações citadas por cada categoria;
- Não pode possuir marca d'agua de alguma empresa ou fotografo. É permitido marca d'água pessoal;
- Não é permitido foto de passive stretch (quando uma pessoa ajuda/força outra pessoa no movimento/exercício);
- É permitido ter mais de uma ou mais pessoas na foto, sendo que só a que estiver fazendo o exercício será considerado;
- É permitido foto antiga;
- É permitido efeitos na foto ou uso do instagram;
- É permitido foto de qualquer tipo de resolução ou formato;
- É permitido fazer uma pose diferente da foto do exercício.



CATEGORIAS:

1) PONTE
Ganha a foto que no prazo de 27/11/13 - até 23:00 hs do dia 29/11/2013 que obtiver o maior número de "Curtir".
As fotos estarão no álbum na página do Facebook.
É obrigatório ter pés e mãos tocando a superfície (qualquer tipo). É permitido uma das pernas ou um dos braços levantados.
É permitido que os braços e/ou cabeça passem as pernas.

Premiação em vale-compras de: 1º) 25,00; 2º) R$ 15,00; 3º) 10,00


2) FRONTBEND
Ganha a foto que tiver a maior flexibilidade  possível com a  melhor execução feita, segundo a avaliação pela comissão julgadora do blog.
É permitido fazer de pé, deitada ou sentada.

Premiação em vale-compras de: 1º) 25,00; 2º) R$ 15,00; 3º) 10,00


3) PARADA DE COTOVELO - ESTILO LIVRE
A foto que conseguir a melhor avaliação pela comissão julgadora do blog no conjunto de quesitos - Originalidade, Criatividade e Flexibilidade - será declarada a vencedora
É obrigatório ter o cotovelo ou antebraço apoiados na superfície (qualquer tipo) e um backbend (dobra de coluna para trás).
As posição das pernas é de livre escolha da participante.

Premiação em vale-compras de: 1º) 25,00; 2º) R$ 15,00; 3º) 10,00


4) BACKBEND
Ganha a foto que tiver a maior flexibilidade  possível e a  melhor execução feita, segundo a avaliação pela comissão julgadora do blog.
É permitido fazer de pé ou deitado.
É proibido a execução com o peito apoiado na superfície (cheststand ou mata-borrão) ou com as pernas flexionadas (dobradas).

Premiação em vale-compras de: 1º) 25,00; 2º) R$ 15,00; 3º) 10,00


5) TRIPLEFOLD
Ganha foto a que tiver a maior flexibilidade  possível e a  melhor execução feita, segundo a avaliação pela comissão julgadora do blog.

Premiação em vale-compras de: 1º) 25,00; 2º) R$ 15,00; 3º) 10,00


6) GERAL OU OVERALL
A pessoa que tiver melhor desempenho entre as 5 categorias, segundo a avaliação pela comissão julgadora do blog, será declarada a campeã do concurso.

Premiação em vale-compras de R$ 100,00 para a campeã



PRÊMIOS

- Os prêmios podem ser acumulados Ex: Se venceu 3 categorias, 3 prêmios de R$ 25,00 totalizando R$ 75,00 em vale-compras.
- O vencedor(a) poderá utilizar seu(s) vale-compra(s) na loja Mundo da Ginasta (www.mundodaginasta.com.br) ou RC Aparelhos de GR (www.rcaparelhosgr.com.br).
- O vale-compra deverá ser usado somente em UMA das lojas.
- A disponibilidade dos produtos nacionais ou importados, dependem da quantidade de estoque. Caso de produto importado, os prazos dependerão do tempo de envio e encomenda.

Este prêmio não será revertido em dinheiro.

No caso de professores/técnicos que enviaram fotos de suas atletas/alunas, os prêmios podem ser entregues em seus clubes/escolas.




DIVULGAÇÃO DOS RESULTADOS E DAS FOTOS

A foto vencedora de cada categoria será publicada no blog com o resultado final e na nossa página do facebook no dia 30/11/2013. Na categoria geral, a foto será também a capa da página.
As demais fotos, serão utilizadas no blog sem aviso prévio, mas com o créditos para o autor da foto.




DESCLASSIFICAÇÃO:

Em caso de discordância das regras, comentários maldosos ou qualquer outra atitude que prejudique um concorrente ou o blog, a foto será desclassificada e o prêmio passará a foto seguinte da classificação.



O PRÊMIO SERÁ TRANSFERIDO PARA O PRÓXIMO PARTICIPANTE SE:

Se a ganhadora recusar ou não fornecer o endereço de entrega para o prêmio.
Se passar o prazo de 20 dias após o resultado final para.
Não autorizar a divulgação da foto no blog ou página



10 de novembro de 2013

Flexible Man Show - Gabriel Wallace



Hoje temos Gabriel Wallace, que cedeu gentilmente esta bela foto com uma execução de um Boucle.

Muito obrigada por enviar a foto !!!



E a pedidos, continuamos com o mesmo tema dos vídeos lá nossa página do facebook:

Mais um pouco de flexibilidade brasileira. Confere lá na nossa página agora.